Upang talunin ang laro ng Muscle Bridge Race 3D, ang bayani ay kailangang dagdagan ang mga kalamnan at itulak ang mga hadlang. Kolektahin ang mga dumbbell ng kaukulang kulay upang punan ang sukat sa ulo ng bayani. Kapag naabot nito ang maximum, itulak ang dingding at lumipat sa linya ng pagtatapos sa Muscle Bridge Race 3D.